Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2751 kkal
|
Lemak: 55,28g | Prot: 176,13g | Karb: 378,02g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Naturgut Bio Reiswaffeln, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: Cucina Grana Padano, Buitoni Tortiglioni, Ready to Eat Hähnchenbrust Filetstreifen. Camilan/Lainnya: Mövenpick Salted Caramel, Nesquik Kakao. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|