Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2161 kkal
|
Lemak: 73,47g | Prot: 146,11g | Karb: 234,67g.
Makan Pagi: Яйцо, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Лента Авокадо Хаас. Makan Siang: Му-Му Салат Овощной , Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Печень. Makan Malam: Му-Му Салат Овощной , Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Финиковый Сироп, Boombar Fitness Cookie Nut Mix, Красная Цена Творог 1,8%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maria_dailo
|