Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 63,14g | Prot: 72,23g | Karb: 151,83g.
Makan Pagi: Honig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Bauernbrot, Heidelbeeren. Makan Siang: Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Honig, Senf, Balsamico, Walnussöl, BioBio Sonnenblumenkerne , Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Makan Malam: Weizenbrötchen, Ei, Olivenöl, Edeka Krustenbrot, Gut & Günstig Schinkenwürfel. Camilan/Lainnya: After Eight Mint Chocolate Thins. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schmidt-87
|