Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 41,21g | Prot: 82,58g | Karb: 91,14g.
Makan Pagi: Кофе, Городец Молоко, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Makan Siang: Слобода Грибной Соус , Пекинская Капуста, Помидоры, Желудки Куриные, Рис Вареный. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Camilan/Lainnya: Городец Молоко, Пятерочка Сахар, Городецкий Простокваша 8,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imposya
|