Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 65,87g | Prot: 65,16g | Karb: 42,23g.
Makan Pagi: Maxler Marine Collagen, Optimum Nutrition Opti-Women, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Останкино Сосиски Молочные, Лианозовское Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Лианозовское Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Райт Перец Гриль, Свинина Запеченая. Makan Malam: Помидоры, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Морковь. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|