Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 84,02g | Prot: 89,46g | Karb: 124,94g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пестравка Молоко 2,5%, Кофе, Фабрика Качества Блинчики с Творогом. Makan Siang: Запеченная или Жаренная Рыба, Помидоры. Makan Malam: Блинчики с Мясом, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Блины. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Ашан Маффин с Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan znastsy
|