Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2057 kkal
|
Lemak: 53,74g | Prot: 138,25g | Karb: 172,02g.
Makan Pagi: Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Сырники. Makan Siang: Сыробогатов Сыр Мраморный , Щедрые Хлебцы Бородинские, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью Три Кота 20%, Помидоры, Куриная Грудка, Maggi Плов с Курицей . Makan Malam: Столовое Вино, Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Греческий Салат. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|