|
Me gusta hacer ejercicio (cardio, maquinas) ☘️
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
970 kkal
|
Lemak: 38,38g | Prot: 38,79g | Karb: 124,42g.
Makan Pagi: Almendras, Plátano, Manzana, Mangos. Makan Siang: Huevo Frito, Don Vittorio Spaghetti, Coliflor Cocido (Fresco). Makan Malam: San Fernando Hamburguesa, Habas, Leche con Plátano. Camilan/Lainnya: Chirimoya, Nestlé Sublime Chocolate, Almendras. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
También entrena con pesas, te ayuda a quemar más calorías
11 Mar 21 oleh anggota: Andrés GC
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keysi (kc)
|