Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 57,53g | Prot: 69,09g | Karb: 82,68g.
Makan Pagi: Магнит Икра Минтая Соленая, Сливочное Масло, Ашан Хлеб Картофельный, Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот. Makan Siang: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ашан Хлеб Картофельный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Лэнд Тыква Запечёная, Кофе, Гринагро Сметана 20%, Творожная Запеканка с Изюмом. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|