Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
120,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 43,1 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 65,39g | Prot: 96,11g | Karb: 138,47g.
Makan Malam: Windsor Lodized Table Salt, Becel Margarine, Grape Tomatoes, Radishes, Cooked Asparagus (from Fresh), Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Camilan/Lainnya: Roast Beef Sandwich, Summer Fresh Roasted Red Pepper Hummus, Compliments Unsalted Tops Soda Crackers, Coffee with Milk and Sugar, Bananas. lagi...
|
|
3181 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|