Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 34,79g | Prot: 51,43g | Karb: 175,46g.
Makan Pagi: Dove Молочный Шоколад с Инжиром, Гринагро Творог Зерненый 5%, Чай, Малиновое Варенье, Блины на Молоке. Makan Malam: Мандарины, Компот без Сахара, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Курагой, Ратимир Вареники с Картошкой, Рыбный День Салат "Юбилейный" с Кальмаром. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|