Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 90,45g | Prot: 59,73g | Karb: 200,10g.
Makan Pagi: Aldi Bio Dinkelbrot, Nutella Nutella, Schär Mandelhörnchen. Makan Malam: Almette Kräuter, K-Classic Knoblauch Sauce, Trader Joe's Wrap. Camilan/Lainnya: Green Grocer's Exotische Früchte , Milbona Quark 20%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me1306
|