Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
820 kkal
|
Lemak: 52,50g | Prot: 67,68g | Karb: 20,81g.
Makan Pagi: Egg, Cabbage , Brussels Sprouts, Kale , Parm Crisps Original. Makan Siang: Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) . Makan Malam: Almonds . Camilan/Lainnya: Water (Bottled) . lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|