Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 27,29g | Prot: 105,07g | Karb: 127,94g.
Makan Pagi: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Милком Сыр Тильзитэр 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, President Творожный Крем-Сыр, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Банан, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Станица Молочная Творог Обезжиренный. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Кукурузная Каша. Makan Malam: Красная Цена Соус Майонезный, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Кукурузная Каша. Camilan/Lainnya: Каждый День Кета Слабосоленая, President Творожный Крем-Сыр, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|