Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2563 kkal
|
Lemak: 101,19g | Prot: 107,97g | Karb: 316,58g.
Makan Pagi: Now Omega-3, Ирмень Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыродел Сыр Фермерский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ирмень Молоко 2,5%, Волков Колбаса Останкинская, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный. Makan Siang: Nesquik Mini, Milky Way Minis, Snickers Minis, Ирмень Сметана 15%, Волков Борщ, Апельсин. Makan Malam: Snickers Minis, Алексеевское Вареная Сгущенка, Красный Октябрь Конфета Каракум, Ирмень Молоко 2,5%, Волков Майонез Оригинальный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Конференция, Ирмень Молоко 2,5%, Ратибор Варенье Смородиновое, Kotanyi Масло Тыквенное, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey.novosib
|