Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 66,33g | Prot: 41,62g | Karb: 106,51g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Tea with Milk. Makan Siang: Pot Noodle Beef & Tomato. Makan Malam: Pepper, Tesco Cous Cous, Lamb Koftas. Camilan/Lainnya: Guylian Sea Shells , Tesco Blueberries, Chocolate Beetroot Brownies. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|