Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 55,39g | Prot: 77,55g | Karb: 89,44g.
Makan Pagi: Nectarines, Sainsbury's Fresh Soured Cream, Tea with Milk. Makan Siang: Forest Feast Mixed Nuts & Raisins. Makan Malam: Oven baked tandoori chicken, Poppadoms, Strongbow Cider , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Camilan/Lainnya: Tesco Value Custard Creams, Tea with Milk, Chocolate Beetroot Brownies, Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|