Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 38,97g | Prot: 87,52g | Karb: 141,12g.
Makan Pagi: Star Nutrition Premium Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional, Banana, Hardy Crema de Maní Natural. Makan Siang: Verduras Salteadas, Milanesa de Berenjena. Camilan/Lainnya: Star Nutrition Premium Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mili_M
|