Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2125 kkal
|
Lemak: 123,65g | Prot: 88,83g | Karb: 167,54g.
Makan Pagi: Блины, Сыр Российский, Сушеная Клюква, Банан, Exquisa Йогурт с Клубникой 0,2%. Makan Siang: Сметана , Борщ со Свининой, АТБ Колбаса Детская Сливочная, Cantorel Сыр Бри, Сыр Российский, Хлеб. Makan Malam: Свиточ Конфеты Львовский Трюфель, Nestle Lion (20г), Cantorel Сыр Бри, Салат Цезарь с Курицей. Camilan/Lainnya: Круассан, Чай, Шоколад, Сахар, McDonald's Капучино Маленький . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyasa
|