Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 36,33g | Prot: 141,36g | Karb: 217,97g.
Makan Pagi: Tortillas de Maíz, Salsa de Tomate, Huevo Cocido. Makan Siang: Marinela Triki Trakes, Natural Wisdom Cacao en Polvo, Mangos, Tortillas de Maíz, Carne de Soya, Yoplait Yogurt Natural , Verdolagas, Kiwi, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Makan Malam: Carne de Soya, Verdolagas, Tortilla de Maíz, Chile Poblano, Cebollas Cocidas Maduras, Pan Dulce, Alpura Crema Reducida en Grasa. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karenespinoza2
|