Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 72,90g | Prot: 75,07g | Karb: 119,40g.
Makan Pagi: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Makan Siang: Говядина Отварная, Дело Вкуса Бульон Говяжий с Яйцом и Говядиной , Тандер Овощная Смесь "Весенние Овощи" Быстрозамороженная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пестравка Молоко 2,5%, Говядина Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Курага, Ашан Гранат, Curtis Чай Зеленый, Ламбер Сыр Ламбер 50%. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan znastsy
|