Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 62,18g | Prot: 121,38g | Karb: 111,26g.
Makan Pagi: Светофор Батончик Мюсли, Белый Город Молоко 2,5%, СПК Орех Мясной, Вареное Яйцо, Лаваш. Makan Siang: АО Тандер Яблоко, Красный Октябрь Какао Порошок, Вареное Яйцо, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Makan Malam: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Гармония Сметана 20%, Куриная Грудка, Лаваш. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Power Pro Proteinpower Mix. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксю.0_0
|