Daftar  |  Masuk

Jurnal Nastysha79, 10 Mar 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
87 kg Sejauh ini Berkurang: 1 kg.    Sisa: 22 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 10 Maret 2021:
875 kkal Lemak: 52,17g | Prot: 80,69g | Karb: 16,93g.   Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сыр, Жареное Яйцо. Makan Siang: Курица Вареная, Куриный Бульон. Makan Malam: Мульти Клетчатка, Ситниковское Кефир 1%, Сыр Маасдам. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
2119 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Nastysha79


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.