Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2130 kkal
|
Lemak: 128,64g | Prot: 95,51g | Karb: 151,89g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Кальяри, Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Лента Салат Столичный, Лента Салат Гнездо Глухаря . Makan Malam: Лента Слойка с Сыром. Camilan/Lainnya: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Кумкват Сушеный, Огурец (с Кожурой), Mixbar Попкорн с Карамелью, Апельсин, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|