Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
822 kkal
|
Lemak: 30,54g | Prot: 37,00g | Karb: 110,01g.
Makan Pagi: Блины на Молоке, Овсяная Каша на Молоке, Малина (Несладкая, Замороженная). Makan Siang: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Лакт Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|