|
Mais uma semana de conquista! Segue o plano.
|
127,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 37,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
761 kkal
|
Lemak: 50,01g | Prot: 57,33g | Karb: 22,86g.
Makan Pagi: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Balkis Queijo tipo Cottage, Couve Refogada, Abacate, Bife de Carne de Vaca, Pronto Light Picadinho de Carne, Sadia Bacon . lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keythsilva
|