Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
115,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2140 kkal
|
Lemak: 132,04g | Prot: 114,19g | Karb: 76,92g.
Makan Pagi: Provolone Cheese, Gallo Salame Italian Dry Salame. Makan Siang: Jameson Irish Whiskey. Makan Malam: Pork Spareribs (Lean Only Eaten), America's Choice Bacon Thick Sliced, Asparagus, Pepperoni and Sausage Pizza. Camilan/Lainnya: Kroger Cobb Salad, Ranch Salad Dressing , Carrots, Celery , Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Great Value Dry Roasted & Salted Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jcon1980
|