Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2159 kkal
|
Lemak: 93,20g | Prot: 122,17g | Karb: 222,27g.
Makan Pagi: Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, McDonald's Капучино Средний, Hochland Крем-Сыр, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Сосиска Индейки. Makan Siang: Ферма Масло Сливочное 73%, Кукуруза, АТБ Колбаса Детская Сливочная, Булгур (Вареный). Makan Malam: Яблоко Зеленое, Киви, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Твердый Сыр Пармезан, Цветная Капуста на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Шоколад, Кулиничи Гриссини, Сахар. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyasa
|