Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
112,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 40,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
898 kkal
|
Lemak: 58,90g | Prot: 55,15g | Karb: 56,34g.
Makan Pagi: Pace Medium Picante Sauce, Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Scrambled Egg. Makan Siang: Fresh Express Gourmet Cafe Chopped Santa Fe. Makan Malam: Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Morningstar Farms Veggie Burgers Grillers Prime. Camilan/Lainnya: Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Coffee. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinarag
|