Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 40,83g | Prot: 113,73g | Karb: 155,80g.
Makan Pagi: MET-Rx Big 100 - Vanilla Caramel Churro. Makan Siang: MET-Rx Protein Plus RTD 51 - Frosty Chocolate. Makan Malam: Great Value Romaine Lettuce, Private Selection Roasted Red Pepper & Pineapple Salsa, Cheddar Cheese , Black Beans (Canned), White Rice, Grilled Chicken. Camilan/Lainnya: Streit's Milk Chocolate Coins, Tropical Smoothie Cafe Detox Island Green Smoothie, Kiwi Fruit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikasilva@
|