Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
125,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2172 kkal
|
Lemak: 100,65g | Prot: 151,82g | Karb: 148,67g.
Makan Pagi: Sanissimo Salmas Horneadas de Nopal, Yoplait Yoghurt Placer, Lala Leche Deslactosada Light, Oroweat Pan 12 Granos, Philadelphia Queso Crema Light, Jamón Serrano. Makan Siang: Dolce Gusto Cortado, Vino Tinto de Mesa, Ceviche de Camaron, Salmón al Horno o a la Parrilla, Verduras Salteadas, Guacamole. Makan Malam: Almendras, D'Gari Gelatina Light, Pronto Gelatina Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Aceite de Oliva, Tomates, Selecto Brand Ensalada Campestre. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filnuovum
|