Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 53,73g | Prot: 66,38g | Karb: 175,21g.
Makan Pagi: Sushi z Warzywami i Owocami Morza, Hosomaki, Futomaki, California Rolls. Makan Malam: Melon, Krasnystaw Kefir, Oliwa z Oliwek, Ziemniaki Smażone, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. Camilan/Lainnya: Danone Actimel Malinowy, Pikok Indyk w Galarecie, Chleb Żytni, Mlekpol Mleko 3,2%, Sernik. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kaszojed
|