Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 57,57g | Prot: 57,00g | Karb: 212,79g.
Makan Pagi: Sunbali Кокосовый Йогуртный Напиток, Кофе (из Молотых Зерен), Невский Кондитер Конфета Паркур, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир. Makan Siang: Сметана , Макароны Отварные, Атяшево Сервелат Австрийский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Закон Бутерброда Сыр Плавленый, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Вареное Яйцо, Лук, Маркет Перекресток Фасоль Белая в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Каравай Сухарики с Изюмом, Невский Кондитер Конфета Паркур, Rosso Бразильский Орех, Миндаль Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 12,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamta_vardosanidze
|