Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
57,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 154,42g | Prot: 78,03g | Karb: 28,49g.
Makan Pagi: Спартак Шоколад Черный 90%, Бразильские Орехи, Оливковое Масло, Икра Красная, Злагода Пряжена Сметана 10%, Масло Гхи, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Селянське Масло Сливочное 82%, Кофе Эспрессо, Простоквашино Сливки 10%, Кокосовое Масло, Сыр Голландский, Яйцо. Makan Siang: Арахисовая Паста, Харківський Молочний Комбінат Сир Кисломолочний 5%, Кофе Эспрессо, Свиной Фарш, Укроп, Говяжий Фарш, Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Петрушка, Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: Premialle Брынза, Зеленые Оливки, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Укроп, Смешанный Зеленый Салат, Петрушка, Оливковое Масло. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerinashankina
|