Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 53,23g | Prot: 36,53g | Karb: 97,07g.
Makan Pagi: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 20%, Семена Льна, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Makan Siang: Бешбармак, Кофе с Молоком, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Makan Malam: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Банан, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aselja95
|