Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 86,43g | Prot: 69,68g | Karb: 317,39g.
Makan Pagi: Getrocknete Sonnenblumenkerne, Kaffee mit Milch, K-Classic Milch 1,5% , Äpfel, Aro Vollkorn-Haferflocken, Banane. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Metro Kürbiskerne, Aldi Pinienkerne, Getrocknete Sonnenblumenkerne, Balsamico, Olivenöl, Combi Gemischter Salat . Makan Malam: 1001 Delights Dönerfleisch, Bördegold Kartoffelspalten , Milram Frühlingsquark. Camilan/Lainnya: Merci Petits Kaffee Sahne. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yeska90
|