Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 65,95g | Prot: 78,97g | Karb: 120,64g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Globus Лосось Слабосоленый. Makan Siang: Три Правила Суп Харчо из Говядины. Makan Malam: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, ВкусВилл Бычки Обжаренные в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Груши, Конфета, Куриные Наггетсы, ВкусВилл Салат Оливье. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga-tut
|