Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 57,59g | Prot: 123,45g | Karb: 176,65g.
Makan Pagi: Alnatura Mandelmus Weiß , Heidelbeeren, Alpro Kokosmilch, Hirse. Makan Siang: Alnatura Bulgur, Hähnchenbrust, Brokkoli. Makan Malam: Gemischte Blattsalate, Avocado, Rucola, Sellerie, Kirschtomaten, Sea Gold Eismeer Garnelen. Camilan/Lainnya: Äpfel, Ener Bio Reismehl, Ei, REWE Bio Quark Magerstufe. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|