Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
145 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 46 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2047 kkal
|
Lemak: 76,85g | Prot: 162,36g | Karb: 165,44g.
Makan Pagi: Jütro Früchtemix für Smoothies Banana Mix, Juice Plus Complete Chocolate, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Gut & Günstig Skyr Natur, Äpfel, Juice Plus Complete Chocolate. Makan Malam: Bofrost Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen, Bauernbrot, Zimbo Zwiebelmett. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Milder Butterkäse, Zimbo Zwiebelmett. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaBri2609
|