Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2013
|
141,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2013:
|
1521 kkal
|
Lemak: 64,24g | Prot: 98,65g | Karb: 144,21g.
Makan Pagi: Banana, Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich. Makan Siang: Bread Pudding, Apple Dessert Crisp, Sweet Potato (Mashed, Canned), Dickey's Barbecue Cornbread Dressing, Dressing with Oysters, Prime Rib. Makan Malam: Pork Chop, Skinless Chicken Breast, White Potatoes (Flesh and Skin) , Monterey Cheese . Camilan/Lainnya: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Sargento Colby Jack String Cheese. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan albear1
|