Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1747 kkal
|
Lemak: 118,66g | Prot: 101,19g | Karb: 71,29g.
Makan Siang: Сладонеж Вафли с Вареной Сгущёнкой, Granarolo Сыр, Ашан Свинина, Гастроном Капуста Тушеная, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Rimi Миндальные Орехи, Cemoi Шоколад 82%, Перекресток Киви Голд, Strawberries. Makan Malam: Karums Классический Творожный Сырок, Grand'or Сыр Дор Блу, Granarolo Сыр, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Магнит Петрушка, Лето Укроп Свежий, Ашан Огурец, Jaunpils Сметана 25%, Source Naturals Псиллиум, Polezzno Миндальная Мука, Окское Яйцо, ВкусВилл Цуккини. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|