Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,4 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 49,60g | Prot: 97,10g | Karb: 150,70g.
Makan Pagi: Гарнец Овсяная Мука, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Окское Яичный Белок, Яблоко Зеленое. Makan Siang: Сливочное Масло, Ризык Лепёшка Узбекская. Makan Malam: Азбука Вкуса Грибы Грузди с Луком, Капуста Тушеная, Sen Soy Фунчоза Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Карат Творог Зерненый 4%, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АленаFox17
|