Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 65,65g | Prot: 39,36g | Karb: 129,11g.
Makan Pagi: Банан, Mojo Шоколад Арахис + Соленый Кранч, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Joyco Драже Панда, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. Makan Malam: Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Elementaree Соус Бешамель, Блины на Молоке, Пан Запекан Курица в Медовом Соусе. Camilan/Lainnya: Караван Риголетто с Кунжутом, Приморский Кондитер Шоколад с Морской Солью, Alpro Миндальное Молоко. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chekurovaa
|