Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2088 kkal
|
Lemak: 80,49g | Prot: 121,88g | Karb: 215,56g.
Makan Pagi: ВкусВилл Колбаса, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Makan Siang: Мистраль Булгур Приготовленный , Индейка с овощами, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Сырный суп. Makan Malam: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хачапури лодочка, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Вафли идеальные, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко Гренни Смит, Активия Йогурт Питьевой, Nafoods Манго Сушёное, Магнит Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|