Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 37,47g | Prot: 72,50g | Karb: 136,03g.
Makan Pagi: Viola Сыр Плавленый, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Овощи Гриль, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Суперсуп Харчо по-Кавказски. Makan Malam: Овощи Гриль, Свиная Отбивная. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|