Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 60,12g | Prot: 87,43g | Karb: 97,17g.
Makan Pagi: Русский Хлеб Хлеб с Изюмом Купеческий, Блинчики. Makan Siang: Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка Отварная, Окей Арахис Запечённый . lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a_b_v
|