Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1726 kkal
|
Lemak: 96,00g | Prot: 86,51g | Karb: 144,32g.
Makan Pagi: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Лента Форель Запечённая, Лента Салат Столичный, Лента Салат Витаминный, Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Лента Салат Витаминный, Мираторг Колбаски Шашлычные, Лента Салат Столичный, Блинчики, Pirkka Кофе Молотый, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. Camilan/Lainnya: Мандарины, Mixbar Попкорн с Карамелью. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|