Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2083 kkal
|
Lemak: 110,89g | Prot: 127,46g | Karb: 143,00g.
Makan Pagi: Каравай Хлеб Житный Подовый, Латте 3,2, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яичница. Makan Siang: Mr. Ricco Майонез, Интелл Финики, Простоквашино Творог 9%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Свинина, Борщ со Свининой. Makan Malam: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Чайкофский Сахар Рафинад, Творог 9%, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Латте 3,2, Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|