Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 45,83g | Prot: 110,08g | Karb: 120,06g.
Makan Pagi: Свежее Завтра Молоко 2,5%. Makan Siang: Простоквашино Молоко 3,5%, Груша, Яйцо, Чечевица, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Филе бедра курицы в томате. Makan Malam: Волжанин Белок, Омлет, Цикорий, Сельдерей, Морковь, Клубника, Киприно Сыр Швейцарский 50%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|