Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 37,06g | Prot: 59,57g | Karb: 108,43g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Изюм, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Кофе с Молоком, Октябрьская Птицефабрика Набор для Горохового Супа , Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Чеснок, Зеленый Луг Кефир 1%, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Зеленый Луг Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Кубанская Буренка Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|